Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej)
Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej)
Typowe porcje
1 liść, mały
1 liść, średni
1 liść, duży
100 gram
Kal
2
Tłusz
0,02 g
Węglo
0,45 g
Białk
0,14 g
Jest 2 kalorii w Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej) (1 liść, duży).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 liść, duży
na porcje
% RWS*
Energia
9 kJ
0%
2 kcal
Tłuszcze
0,02g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,003g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,001g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,011g
Węglowodany
0,45g
0%
Cukier
0,26g
0%
Błonnik
0,2g
Białko
0,14g
0%
Sól
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
21mg
1%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
04 lut 08 05:07 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Previous
Next
2
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 liść, mały
1
1 liść, średni
1
1 liść, duży
2
100 gram
14
Podobne rodzaje Sałata
Zielona Sałata
Sałata
Sałata Arugula
Sałata Rzymska
Mieszane Sałaty
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Sałata
Podobne rodzaje Warzywa
Marchewki
Szpinak
Grzyby
Cebule
Czerwone Pomidory
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Warzywa
Zobacz też
Sałata ze Śmietaną
Sałatka z Bukietem Warzyw (w tym Pomidory i/lub Marchewki)
Kurczak lub Indyk z Warzywami w Sosie Sojowym (w tym Marchew, Brokuły, i/lub Ciemno-Zielone Liście, bez Ziemniaków, Mieszanka)
Winogrona (Czerwone lub Zielone, Odmiana Europejska Pozbawione Nasion Podobnie jak Odmiana Thompson)
Sałatka Ziemniaczana w Stylu Niemieckim
Zobacz Więcej
Polska