Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Ryba Maślana Wędzona
Ryba Maślana Wędzona
Typowe porcje
100 gram
1 porcja (110 g)
1 filet
Kal
283
Tłusz
22,15 g
Węglo
0 g
Białk
19,42 g
Jest 283 kalorii w Ryba Maślana Wędzona (1 filet).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 filet
na porcje
% RWS*
Energia
1183 kJ
14%
283 kcal
Tłuszcze
22,15g
32%
Tłuszcz Nasycony
4,634g
23%
Tłuszcz Jednonienasycony
11,666g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,957g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
-
Błonnik
0g
Białko
19,42g
39%
Sól
2,03g
34%
Cholesterol
70mg
Potas
518mg
26%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
12 wrz 23 08:38 PM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
100 gram
257
1 porcja
(110 g)
283
1 filet
283
Podobne rodzaje Ryba
Zapiekana lub Pieczona Ryba
Ryba
Zapiekany lub Pieczony Łosoś
Ryba z Grilla
Tilapia (Ryba)
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Zobacz też
Makrela Wędzona
Sielawa Wędzona
Strzępiel (Ryba)
Nototenia Wędzona
Kiełbasa Wieprzowa (Wędzona)
Zobacz Więcej
Polska