Ryż Pilaw

Typowe porcje
Kal
125
Tłusz
3,24 g
Węglo
21,57 g
Białk
2,07 g
Jest 125 kalorii w Ryż Pilaw (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
523 kJ
6%
125 kcal
Tłuszcze
3,24g
5%
Tłuszcz Nasycony
0,621g
3%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,49g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,951g
Węglowodany
21,57g
8%
Cukier
0,59g
1%
Błonnik
0,6g
Białko
2,07g
4%
Sól
0,95g
16%
Cholesterol
0mg
Potas
53mg
3%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 21 sie 07 07:33 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Ryż

Inna podobna żywność

Zobacz też