Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Polędwica Łososiowa
Polędwica Łososiowa
Typowe porcje
1 plaster
100 gram
Kal
130
Tłusz
4,06 g
Węglo
2,33 g
Białk
20,03 g
Jest 130 kalorii w Polędwica Łososiowa (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
546 kJ
7%
130 kcal
Tłuszcze
4,06g
6%
Tłuszcz Nasycony
1,393g
7%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,819g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,46g
Węglowodany
2,33g
1%
Cukier
1,55g
2%
Błonnik
0,2g
Białko
20,03g
40%
Sól
2,32g
39%
Cholesterol
59mg
Potas
366mg
18%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
13 maj 20 02:03 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 plaster
27
100 gram
130
Podobne rodzaje Szynka
Świeża Szynka
Plasterki Szynki ze Sklepu
Posiekana Szynka
Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu)
Plasterki Szynki (Extra Chude)
Szynka Mielona
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Szynka
Podobne rodzaje Wieprzowina
Schab Wieprzowy (Polędwica)
Żeberka Wieprzowe
Pieczeń Wieprzowa
Kotlet Schabowy
Mielona Wieprzowina
Wieprzowina
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Wieprzowina
Zobacz też
Kraina Wędlin Polędwica Łososiowa
Dulano Polędwica Wieprzowa Łososiowa
Sokołów Polędwica Łososiowa
Pekpol Polędwica Łososiowa
Wędliniarnia Polędwica Łososiowa
Zobacz Więcej
Polska