Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu)

Typowe porcje
Kal
91
Tłusz
4,82 g
Węglo
2,14 g
Białk
9,3 g
Jest 91 kalorii w Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu) (1 porcja 2 plasterki).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja 2 plasterki
na porcje
% RWS*
Energia
382 kJ
5%
91 kcal
Tłuszcze
4,82g
7%
Tłuszcz Nasycony
1,644g
8%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,438g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,442g
Węglowodany
2,14g
1%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0,7g
Białko
9,3g
19%
Sól
1,82g
30%
Cholesterol
32mg
Potas
161mg
8%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 04 lut 08 05:07 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Szynka

Zobacz też