Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu)

Typowe porcje
Kal
82
Tłusz
4,3 g
Węglo
1,92 g
Białk
8,3 g
Jest 82 kalorii w Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu) (50 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
50 gram
na porcje
% RWS*
Energia
341 kJ
4%
82 kcal
Tłuszcze
4,3g
6%
Tłuszcz Nasycony
1,468g
7%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,177g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,394g
Węglowodany
1,92g
1%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0,6g
Białko
8,3g
17%
Sól
1,63g
27%
Cholesterol
28mg
Potas
144mg
7%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 04 lut 08 05:07 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Szynka

Zobacz też