Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu)

Typowe porcje
Kal
46
Tłusz
2,41 g
Węglo
1,07 g
Białk
4,65 g
Jest 46 kalorii w Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu) (1 kawałek).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 kawałek
na porcje
% RWS*
Energia
191 kJ
2%
46 kcal
Tłuszcze
2,41g
3%
Tłuszcz Nasycony
0,822g
4%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,219g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,221g
Węglowodany
1,07g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0,4g
Białko
4,65g
9%
Sól
0,91g
15%
Cholesterol
16mg
Potas
80mg
4%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 04 lut 08 05:07 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Szynka

Zobacz też