Omlet lub Jajecznica z Cebulą, Papryką, Pomidorami i Grzybami

Typowe porcje
Kal
180
Tłusz
13,8 g
Węglo
6,09 g
Białk
8,4 g
Jest 180 kalorii w Omlet lub Jajecznica z Cebulą, Papryką, Pomidorami i Grzybami (1 bardzo duży).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 bardzo duży
na porcje
% RWS*
Energia
752 kJ
9%
180 kcal
Tłuszcze
13,8g
20%
Tłuszcz Nasycony
3,431g
17%
Tłuszcz Jednonienasycony
5,909g
Tłuszcz Wielonienasycony
3,159g
Węglowodany
6,09g
2%
Cukier
3,81g
4%
Błonnik
1,1g
Białko
8,4g
17%
Sól
0,79g
13%
Cholesterol
227mg
Potas
278mg
14%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 21 sie 07 07:33 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Jajecznica

Podobne rodzaje Omlety

Inna podobna żywność

Zobacz też