Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Oliwki (Małe- Bardzo Duże)
Oliwki (Małe- Bardzo Duże)
Typowe porcje
6 małe
1 duża
1 łyżka stołowa
100 gram
Kal
22
Tłusz
2,05 g
Węglo
1,2 g
Białk
0,16 g
Jest 22 kalorii w Oliwki (Małe- Bardzo Duże) (6 małe).
Wartość Odżywcza
Porcja
6 małe
na porcje
% RWS*
Energia
92 kJ
1%
22 kcal
Tłuszcze
2,05g
3%
Tłuszcz Nasycony
0,272g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,514g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,175g
Węglowodany
1,2g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0,6g
Białko
0,16g
0%
Sól
0,42g
7%
Cholesterol
0mg
Potas
2mg
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
04 lut 08 05:07 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 mała
4
1 duża
5
1 łyżka stołowa
10
100 gram
115
Podobne rodzaje Oliwki
Zielone Nadziewane Oliwki
Oliwki
Czarne Oliwki
Zielone Oliwki
Zielone Oliwki (Marynowane, z Puszki lub Butelkowane)
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Oliwki
Zobacz też
Małże Gotowane na Parze lub Ugotowane
Brzoskwinie (Kawałki Owoców i Płyn, w Bardzo Lekkim Syropie, z Puszki)
Jajecznica (Całe Jajka, Gotowane)
Zapiekane lub Pieczone Małże Jadalne
Zobacz Więcej
Polska