Oliwki

Typowe porcje
Kal
5
Tłusz
0,45 g
Węglo
0,22 g
Białk
0,04 g
Jest 5 kalorii w Oliwki (1 średnia).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 średnia
na porcje
% RWS*
Energia
20 kJ
0%
5 kcal
Tłuszcze
0,45g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,06g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,333g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,038g
Węglowodany
0,22g
0%
Cukier
0,01g
0%
Błonnik
0,1g
Białko
0,04g
0%
Sól
0,11g
2%
Cholesterol
0mg
Potas
1mg
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 21 sie 07 07:33 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Oliwki

Zobacz też