Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Oliwki (Małe- Bardzo Duże)
Oliwki (Małe- Bardzo Duże)
Typowe porcje
1 mała
1 duża
1 łyżka stołowa
100 gram
Kal
10
Tłusz
0,9 g
Węglo
0,53 g
Białk
0,07 g
Jest 10 kalorii w Oliwki (Małe- Bardzo Duże) (1 łyżka stołowa).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 łyżka stołowa
na porcje
% RWS*
Energia
40 kJ
0%
10 kcal
Tłuszcze
0,9g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,119g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,663g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,077g
Węglowodany
0,53g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0,3g
Białko
0,07g
0%
Sól
0,18g
3%
Cholesterol
0mg
Potas
1mg
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
04 lut 08 05:07 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 mała
4
1 duża
5
1 łyżka stołowa
10
100 gram
115
Podobne rodzaje Oliwki
Zielone Nadziewane Oliwki
Zielone Oliwki (Marynowane, z Puszki lub Butelkowane)
Zielone Oliwki
Oliwki
Czarne Oliwki
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Oliwki
Zobacz też
Małże Gotowane na Parze lub Ugotowane
Brzoskwinie (Kawałki Owoców i Płyn, w Bardzo Lekkim Syropie, z Puszki)
Jajecznica (Całe Jajka, Gotowane)
Zapiekane lub Pieczone Małże Jadalne
Zobacz Więcej
Polska