Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Oliwki (Małe- Bardzo Duże)
Oliwki (Małe- Bardzo Duże)
Typowe porcje
10 małe
1 duża
1 łyżka stołowa
100 gram
Kal
37
Tłusz
3,42 g
Węglo
2 g
Białk
0,27 g
Jest 37 kalorii w Oliwki (Małe- Bardzo Duże) (10 małe).
Wartość Odżywcza
Porcja
10 małe
na porcje
% RWS*
Energia
154 kJ
2%
37 kcal
Tłuszcze
3,42g
5%
Tłuszcz Nasycony
0,453g
2%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,524g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,292g
Węglowodany
2g
1%
Cukier
0g
0%
Błonnik
1g
Białko
0,27g
1%
Sól
0,70g
12%
Cholesterol
0mg
Potas
3mg
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
04 lut 08 05:07 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 mała
4
1 duża
5
1 łyżka stołowa
10
100 gram
115
Podobne rodzaje Oliwki
Zielone Oliwki
Oliwki
Zielone Nadziewane Oliwki
Czarne Oliwki
Zielone Oliwki (Marynowane, z Puszki lub Butelkowane)
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Oliwki
Zobacz też
Śliwki
Małże Jadalne
Duży Cheeseburger
Małż Jadalny (Różne Gatunki)
Duży Hamburger z Przyprawami i Warzywami
Zobacz Więcej
Polska