Mintaj

Typowe porcje
Kal
762
Tłusz
6,28 g
Węglo
0 g
Białk
165,92 g
Jest 762 kalorii w Mintaj (1 000 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 000 gram
na porcje
% RWS*
Energia
3190 kJ
38%
762 kcal
Tłuszcze
6,28g
9%
Tłuszcz Nasycony
1,686g
8%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,085g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,48g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
165,92g
332%
Sól
1,97g
33%
Cholesterol
655mg
Potas
3731mg
187%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 12 maj 20 01:37 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Ryba

Zobacz też