FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini

Mieszane Sałaty

Typowe porcje

Kal

Tłusz

0,24 g

Węglo

3,2 g

Białk

1,52 g

Jest 17 kalorii w Mieszane Sałaty (100 gram).

Wartość Odżywcza

Porcja

100 gram

Energia

71 kJ

17 kcal

Tłuszcze

0,24g

Tłuszcz Nasycony

0,038g

Tłuszcz Jednonienasycony

0,008g

Tłuszcz Wielonienasycony

0,114g

Węglowodany

3,2g

Cukier

0,88g

Błonnik

Białko

1,52g

Sól

0,07g

Cholesterol

0mg

Potas

291mg

15%

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Ostatnia aktualizacja	21 sie 07 07:33 AM
Źródło	FatSecret Platform API

Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja	Kalorie
1 miarka kuchenna, posiekana lub pokrojona	9
1 ilość (55 g)	9
100 gram	17

Podobne rodzaje Sałata

Sałata Arugula

Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej)

Sałata Rzymska

Zielona Sałata

Sałata

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Sałata

Podobne rodzaje Sałatki

Sałatka Ziemniaczana

Sałatka z Bukietem Warzyw

Sałatka Grecka

Sałatka z Tuńczyka

Sałatka Jajeczna

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Sałatki

Inna podobna żywność

Warzywa

Zobacz też

Cykoria Endywia, Cykoria Sałatkowa, Sałata Rzymska

Suche Prażone Orzechy Mieszane

Sałatka z Sałatą, Awokado, Pomidorem, i/lub Marchewkami

Kanapka z Szynką, Serem, Sałatą i z Masłem/Maragryną

Taco z Wołowiną, Serem, Sałata, Pomidorem i Pikantnym Sosem Pomidorowym

Zobacz Więcej

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.