Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Lasagna z Kurczakiem lub Indykiem
Lasagna z Kurczakiem lub Indykiem
Typowe porcje
100 gram
1 kawałek (1/6 20 cm kwadratowych, około 6,5 cm x 10 cm)
1 ilość (206 g)
Kal
160
Tłusz
5,55 g
Węglo
17,2 g
Białk
10,14 g
Jest 160 kalorii w Lasagna z Kurczakiem lub Indykiem (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
669 kJ
8%
160 kcal
Tłuszcze
5,55g
8%
Tłuszcz Nasycony
2,745g
14%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,655g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,636g
Węglowodany
17,2g
7%
Cukier
2,72g
3%
Błonnik
1,3g
Białko
10,14g
20%
Sól
0,91g
15%
Cholesterol
25mg
Potas
184mg
9%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
21 sie 07 07:33 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
100 gram
160
1 kawałek
(1/6 20 cm kwadratowych, około 6,5 cm x 10 cm)
330
1 ilość
(206 g)
330
Podobne rodzaje Lasagna
Lasagna z Mięsem i Szpinakiem
Lasagna z Mięsem
Bezmięsna Lasagna z Warzywami
Bezmięsna Lasagna
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Lasagna
Podobne rodzaje Makarony
Bezmięsne Makaron z Sosem Pomidorowym
Spaghetti Pełnoziarniste
Makaron
Spaghetti
Makaron z Sosem Mięsnym
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Makarony
Zobacz też
Nachos z Kurczakiem lub Indykiem i Serem
Lasagna
Risotto z Kurczakiem
Burrito z Kurczakiem
Sajgonka z Kurczakiem
Zobacz Więcej
Polska