FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini

Lasagna

Typowe porcje

Kal

154

Tłusz

5,94 g

Węglo

17,08 g

Białk

7,93 g

Jest 154 kalorii w Lasagna (100 gram).

Wartość Odżywcza

Porcja

100 gram

Energia

643 kJ

8%

154 kcal

Tłuszcze

5,94g

8%

Tłuszcz Nasycony

3,083g

15%

Tłuszcze Trans

0,113g

Tłuszcz Jednonienasycony

1,902g

Tłuszcz Wielonienasycony

0,318g

Węglowodany

17,08g

7%

Cukier

2,43g

3%

Błonnik

1,2g

Białko

7,93g

16%

Sól

0,75g

13%

Cholesterol

19mg

Potas

147mg

7%

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Ostatnia aktualizacja	12 maj 20 06:13 AM
Źródło	FatSecret Platform API

Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja	Kalorie
100 gram	154
1 kawałek (1/6 20 cm kwadratowych, około 6,5 cm x 10 cm)	332
1 ilość (216 g)	332

Podobne rodzaje Lasagna

Lasagna z Kurczakiem lub Indykiem

Lasagna z Mięsem

Bezmięsna Lasagna z Warzywami

Bezmięsna Lasagna

Lasagna z Mięsem i Szpinakiem

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Lasagna

Podobne rodzaje Makarony

Spaghetti Pełnoziarniste

Bezmięsne Makaron z Sosem Pomidorowym

Makaron z Sosem Mięsnym

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Makarony

Zobacz też

Biedronka Lasagne Bolognese

Dania Express Lasagne Bolognese

Chef Select Lasagne Bolognese z Mięsem Wieprzowym

Chef Select Lasagne Bolognese z Mięsem Wołowym

Żabka Lasagne Eccellente

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.