Kapusta

Typowe porcje
Kal
108
Tłusz
0,54 g
Węglo
25,11 g
Białk
6,48 g
Jest 108 kalorii w Kapusta (450 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
450 gram
na porcje
% RWS*
Energia
452 kJ
5%
108 kcal
Tłuszcze
0,54g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,072g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,04g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,27g
Węglowodany
25,11g
10%
Cukier
16,11g
18%
Błonnik
10,4g
Białko
6,48g
13%
Sól
0,20g
3%
Cholesterol
0mg
Potas
1107mg
55%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 04 lut 08 05:07 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Kapusta

Podobne rodzaje Warzywa

Zobacz też