Gotowana Zielona Kapusta

Typowe porcje
Kal
42
Tłusz
2,79 g
Węglo
4,36 g
Białk
0,99 g
Jest 42 kalorii w Gotowana Zielona Kapusta (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
176 kJ
2%
42 kcal
Tłuszcze
2,79g
4%
Tłuszcz Nasycony
0,497g
2%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,152g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,886g
Węglowodany
4,36g
2%
Cukier
2,81g
3%
Błonnik
1,8g
Białko
0,99g
2%
Sól
0,69g
12%
Cholesterol
0mg
Potas
94mg
5%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 21 sie 07 07:33 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Kapusta

Podobne rodzaje Warzywa

Zobacz też