Kanapkę z Szynką i z Masłem/Maragryną

Typowe porcje
Kal
271
Tłusz
11,59 g
Węglo
27,87 g
Białk
13,05 g
Jest 271 kalorii w Kanapkę z Szynką i z Masłem/Maragryną (1 ).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 kanapka
na porcje
% RWS*
Energia
1134 kJ
14%
271 kcal
Tłuszcze
11,59g
17%
Tłuszcz Nasycony
2,767g
14%
Tłuszcz Jednonienasycony
4,041g
Tłuszcz Wielonienasycony
3,96g
Węglowodany
27,87g
11%
Cukier
2,21g
2%
Błonnik
1,9g
Białko
13,05g
26%
Sól
2,74g
46%
Cholesterol
34mg
Potas
211mg
11%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 21 sie 07 07:33 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Kanapki

Zobacz też