Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Kanapka z Indykiem i z Masłem/Maragryną
Kanapka z Indykiem i z Masłem/Maragryną
Typowe porcje
100 gram
1 kanapka
1 ilość (143 g)
Kal
329
Tłusz
11,21 g
Węglo
26,36 g
Białk
28,74 g
Jest 329 kalorii w Kanapka z Indykiem i z Masłem/Maragryną (1 ).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 kanapka
na porcje
% RWS*
Energia
1376 kJ
16%
329 kcal
Tłuszcze
11,21g
16%
Tłuszcz Nasycony
2,563g
13%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,555g
Tłuszcz Wielonienasycony
4,814g
Węglowodany
26,36g
10%
Cukier
2,26g
3%
Błonnik
1,3g
Białko
28,74g
57%
Sól
1,41g
24%
Cholesterol
67mg
Potas
305mg
15%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
21 sie 07 07:33 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
100 gram
230
1 kanapka
329
1 ilość
(143 g)
329
Podobne rodzaje Kanapki
Kanapka z Serem
Kanapka z Kurczakiem i z Masłem/Maragryną
Kanapki z Pieczoną Wołowiną
Kanapka z Masłem Orzechowym i Dżemem
Kanapka z Szynką i Serem
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Kanapki
Zobacz też
Grillowana Kanapka z Serem
Kanapka z Befsztykiem
Lasagna z Kurczakiem lub Indykiem
Kanapkę z Szynką i z Masłem/Maragryną
Bułka z Szynką, Serem, Sałatą i z Masłem/Maragryną
Zobacz Więcej
Polska