Kalorii w Jabłka Fuji (1 duże) i Wartości Odżywcze

Wartość Odżywcza

Porcja

1 duże (8,5 cm średnicy) (około 2 na 450 g)

Energia

457 kJ

109 kcal

Tłuszcze

0,36g

Tłuszcz Nasycony

0,06g

Tłuszcz Jednonienasycony

0,015g

Tłuszcz Wielonienasycony

0,107g

Węglowodany

29,27g

11%

Cukier

22,04g

24%

Błonnik

5,1g

Białko

0,56g

Sól

0,00g

Cholesterol

0mg

Potas

227mg

11%

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Ostatnia aktualizacja	10 maj 20 08:47 PM
Źródło	FatSecret Platform API

Typowe porcje

Porcja	Kalorie
100 gram	52
1 małe (6,5 cm średnicy) (około 4 na 450 g)	55
1 średnie (7 cm średnicy) (około 3 na 450 g)	71
1 duże (8,5 cm średnicy) (około 2 na 450 g)	109

Podobne rodzaje Jabłka

Jabłka (bez Skórki)

Jabłka Golden Delicious

Jabłka Red Delicious

Jabłka

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Jabłka

Podobne rodzaje Owoce

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Owoce

Zobacz też

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.