Jabłka (bez Skórki)

Typowe porcje
Kal
48
Tłusz
0,13 g
Węglo
12,76 g
Białk
0,27 g
Jest 48 kalorii w Jabłka (bez Skórki) (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
201 kJ
2%
48 kcal
Tłuszcze
0,13g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,021g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,005g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,037g
Węglowodany
12,76g
5%
Cukier
10,1g
11%
Błonnik
1,3g
Białko
0,27g
1%
Sól
0g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
90mg
5%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 04 lut 08 05:07 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Jabłka

Podobne rodzaje Owoce

Zobacz też