Gotowane Patison (z Surowego)

Typowe porcje
Kal
196
Tłusz
12,11 g
Węglo
22,32 g
Białk
4,71 g
Jest 196 kalorii w Gotowane Patison (z Surowego) (1 duży).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 duży
na porcje
% RWS*
Energia
819 kJ
10%
196 kcal
Tłuszcze
12,11g
17%
Tłuszcz Nasycony
2,308g
12%
Tłuszcz Jednonienasycony
5,094g
Tłuszcz Wielonienasycony
3,762g
Węglowodany
22,32g
9%
Cukier
13,28g
15%
Błonnik
7,4g
Białko
4,71g
9%
Sól
3,54g
59%
Cholesterol
0mg
Potas
984mg
49%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 21 sie 07 07:33 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Cukinia

Podobne rodzaje Kabaczek

Inna podobna żywność

Zobacz też