Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Boiled Potato (Fat Not Added in Cooking)
Boiled Potato (Fat Not Added in Cooking)
Kal
86
Tłusz
0,1 g
Węglo
20,01 g
Białk
1,86 g
Jest 86 kalorii w Boiled Potato (Fat Not Added in Cooking) (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
360 kJ
4%
86 kcal
Tłuszcze
0,1g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,026g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,002g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,044g
Węglowodany
20,01g
8%
Cukier
0,86g
1%
Błonnik
1,8g
Białko
1,86g
4%
Sól
0,60g
10%
Cholesterol
0mg
Potas
377mg
19%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
21 sie 07 07:33 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Podobne rodzaje Ziemniaki
Puree Ziemniaczane
Pieczony Ziemniak
Białe Ziemniaki (Miąższ i Skórka, Pieczone)
Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane)
Ziemniaki (Miąższ, Gotowane, bez Soli)
Białe Ziemniaki (Miąższ i Skórka)
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ziemniaki
Zobacz też
Alpro Cooking
Frankfurterka lub Hot Dog w Bułce z Ketchupem i/lub Musztardą
Frankfurterka lub Hot Dog
KFD Cooking Spray
Harvest Basket Potato Wedges
Zobacz Więcej
Polska