Boiled Potato (Fat Not Added in Cooking)

Kal
86
Tłusz
0,1 g
Węglo
20,01 g
Białk
1,86 g
Jest 86 kalorii w Boiled Potato (Fat Not Added in Cooking) (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
360 kJ
4%
86 kcal
Tłuszcze
0,1g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,026g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,002g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,044g
Węglowodany
20,01g
8%
Cukier
0,86g
1%
Błonnik
1,8g
Białko
1,86g
4%
Sól
0,60g
10%
Cholesterol
0mg
Potas
377mg
19%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 21 sie 07 07:33 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Podobne rodzaje Ziemniaki

Zobacz też