FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini

Czerwona Kapusta

Typowe porcje

Kal

28

Tłusz

0,14 g

Węglo

6,56 g

Białk

1,27 g

Jest 28 kalorii w Czerwona Kapusta (1 miarka kuchenna, pokrojona).

Wartość Odżywcza

Porcja

1 miarka kuchenna, pokrojona

Energia

115 kJ

1%

28 kcal

Tłuszcze

0,14g

0%

Tłuszcz Nasycony

0,03g

0%

Tłuszcz Jednonienasycony

0,017g

Tłuszcz Wielonienasycony

0,111g

Węglowodany

6,56g

3%

Cukier

3,48g

4%

Błonnik

1,9g

Białko

1,27g

3%

Sól

0,06g

1%

Cholesterol

0mg

Potas

216mg

11%

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Ostatnia aktualizacja	04 lut 08 05:07 AM
Źródło	FatSecret Platform API

Czerwona Kapusta

Czerwona Kapusta

Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja	Kalorie
1 miarka kuchenna, pokrojona	28
100 gram	31

Podobne rodzaje Kapusta

Zielona Kapusta

Kapusta Włoska

Kapusta Pekińska

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Kapusta

Podobne rodzaje Warzywa

Czerwone Pomidory

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Warzywa

Zobacz też

Freshona Czerwona Kapusta w Zalewie Octowej

Provitus Kapusta Zasmażana Czerwona

WaldiBen Kapusta Czerwona z Jabłkiem

Rolnik Kapusta Czerwona

Swojska Chata Kapusta Czerwona

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.