FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini

Cukinia Faszerowana

Typowe porcje

Kal

138

Tłusz

8,39 g

Węglo

6,22 g

Białk

9,03 g

Jest 138 kalorii w Cukinia Faszerowana (100 gram).

Wartość Odżywcza

Porcja

100 gram

Energia

577 kJ

7%

138 kcal

Tłuszcze

8,39g

12%

Tłuszcz Nasycony

3,791g

19%

Tłuszcze Trans

0,208g

Tłuszcz Jednonienasycony

3,275g

Tłuszcz Wielonienasycony

0,484g

Węglowodany

6,22g

2%

Cukier

0,8g

1%

Błonnik

0,5g

Białko

9,03g

18%

Sól

0,84g

14%

Cholesterol

24mg

Potas

104mg

5%

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Ostatnia aktualizacja	11 maj 20 10:48 PM
Źródło	FatSecret Platform API

Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja	Kalorie
1 kawałek	103
1 porcje (75 g)	103
100 gram	138

Podobne rodzaje Cukinia

Cukinia (z Solą, po Odsączeniu, Gotowana)

Gotowane Patison (z Surowego)

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Cukinia

Podobne rodzaje Warzywa

Czerwone Pomidory

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Warzywa

Zobacz też

Zapiekanka z Cukinii

Papryka Faszerowana

Culinea Tagliatelle Rucola

Łowicz Pasta Warzywna Cukinia i Curry

Bonduelle Cukinia z Marchewką

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.