Cukinia (z Solą, po Odsączeniu, Gotowana)

Typowe porcje
Kal
14
Tłusz
0,04 g
Węglo
3,54 g
Białk
0,58 g
Jest 14 kalorii w Cukinia (z Solą, po Odsączeniu, Gotowana) (1/2 miarka kuchenna, plasterek).
Wartość Odżywcza
Porcja
1/2 miarka kuchenna, plasterek
na porcje
% RWS*
Energia
60 kJ
1%
14 kcal
Tłuszcze
0,04g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,009g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,004g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,019g
Węglowodany
3,54g
1%
Cukier
1,52g
2%
Błonnik
1,3g
Białko
0,58g
1%
Sól
0,54g
9%
Cholesterol
0mg
Potas
228mg
11%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 04 lut 08 05:07 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Cukinia

Podobne rodzaje Warzywa

Zobacz też