FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini

Bitki Wołowe

Typowe porcje

Kal

106

Tłusz

3,86 g

Węglo

2,74 g

Białk

14,09 g

Jest 106 kalorii w Bitki Wołowe (1 ).

Wartość Odżywcza

Porcja

1 kotlet

Energia

442 kJ

106 kcal

Tłuszcze

3,86g

Tłuszcz Nasycony

1,793g

Tłuszcze Trans

0,208g

Tłuszcz Jednonienasycony

1,517g

Tłuszcz Wielonienasycony

0,246g

Węglowodany

2,74g

Cukier

1,21g

Błonnik

0,2g

Białko

14,09g

28%

Sól

0,57g

10%

Cholesterol

41mg

Potas

250mg

12%

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Ostatnia aktualizacja	12 maj 20 12:55 PM
Źródło	FatSecret Platform API

Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja	Kalorie
1 kotlet	106
1 ilość (95 g)	106
100 gram	111

Podobne rodzaje Wołowina

Rostbef

Wołowina Peklowana w Puszce

Mielona Wołowina

Chuda Mielona Wołowina

Stek Wołowy

Wołowina

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Wołowina

Zobacz też

Eat Me Bitki Wieprzowe

Kotelet z Łopatki Wołowej (tylko Chude Mięso, Oprawiony do 0 cm Tłuszczu)

Łata (Mięso Wołowe) (Oprawiona do 0,5 cm Tłuszczu)

Frankfurterka Wołowa z Obniżoną Zawartością Tłuszczu lub Hot Dog

Kotelet z Łopatki Wołowej (Oprawiony do 0 cm Tłuszczu)

Zobacz Więcej

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.