FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini

Bitki Wołowe

Typowe porcje

Kal

111

Tłusz

4,07 g

Węglo

2,89 g

Białk

14,83 g

Jest 111 kalorii w Bitki Wołowe (100 gram).

Wartość Odżywcza

Porcja

100 gram

Energia

465 kJ

111 kcal

Tłuszcze

4,07g

Tłuszcz Nasycony

1,887g

Tłuszcze Trans

0,219g

Tłuszcz Jednonienasycony

1,597g

Tłuszcz Wielonienasycony

0,259g

Węglowodany

2,89g

Cukier

1,28g

Błonnik

0,2g

Białko

14,83g

30%

Sól

0,6g

10%

Cholesterol

43mg

Potas

263mg

13%

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Ostatnia aktualizacja	12 maj 20 12:55 PM
Źródło	FatSecret Platform API

Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja	Kalorie
1 kotlet	106
1 ilość (95 g)	106
100 gram	111

Podobne rodzaje Wołowina

Wołowina

Chuda Mielona Wołowina

Wołowina Peklowana w Puszce

Rostbef

Stek Wołowy

Mielona Wołowina

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Wołowina

Zobacz też

Eat Me Bitki Wieprzowe

Kotelet z Łopatki Wołowej (tylko Chude Mięso, Oprawiony do 0 cm Tłuszczu)

Łata (Mięso Wołowe) (Oprawiona do 0,5 cm Tłuszczu)

Frankfurterka Wołowa z Obniżoną Zawartością Tłuszczu lub Hot Dog

Kotelet z Łopatki Wołowej (Oprawiony do 0 cm Tłuszczu)

Zobacz Więcej

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.