Kalorii w Bezmięsna Lasagna (100 gram) i Wartości Odżywcze

Wartość Odżywcza

Porcja

100 gram

Energia

615 kJ

147 kcal

Tłuszcze

4,45g

Tłuszcz Nasycony

2,595g

13%

Tłuszcz Jednonienasycony

1,182g

Tłuszcz Wielonienasycony

0,306g

Węglowodany

19,18g

Cukier

3,04g

Błonnik

1,5g

Białko

7,76g

16%

Sól

0,88g

15%

Cholesterol

15mg

Potas

173mg

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Ostatnia aktualizacja	21 sie 07 07:33 AM
Źródło	FatSecret Platform API

Typowe porcje

Porcja	Kalorie
100 gram	147
1 kawałek (1/6 20 cm kwadratowych, około 6,5 cm x 10 cm)	334
1 ilość (227 g)	334
1 kawałek (1/8 18 cm x 30 cm, około 9 cm x 10 cm)	376
1 lasagna (18 cm x 30 cm)	3011

Podobne rodzaje Lasagna

Bezmięsna Lasagna z Warzywami

Lasagna z Mięsem

Lasagna z Mięsem i Szpinakiem

Lasagna z Kurczakiem lub Indykiem

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Lasagna

Podobne rodzaje Makarony

Bezmięsne Makaron z Sosem Pomidorowym

Makaron

Spaghetti Pełnoziarniste

Makaron z Sosem Mięsnym

Spaghetti

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Makarony

Inna podobna żywność

Bezmięsna Żywności

Zobacz też

Lasagna

Bezmięsny Burger z Soji z Serem w Bułce

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.