FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini

Bajgiel Tostowany

Typowe porcje

Kal

187

Tłusz

1,12 g

Węglo

37,12 g

Białk

7,24 g

Jest 187 kalorii w Bajgiel Tostowany (1 mały).

Wartość Odżywcza

Porcja

1 mały

Energia

783 kJ

9%

187 kcal

Tłuszcze

1,12g

2%

Tłuszcz Nasycony

0,184g

1%

Tłuszcz Jednonienasycony

0,272g

Tłuszcz Wielonienasycony

0,614g

Węglowodany

37,12g

14%

Cukier

3,78g

4%

Błonnik

1,7g

Białko

7,24g

14%

Sól

0,78g

13%

Cholesterol

0mg

Potas

55mg

3%

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Ostatnia aktualizacja	21 sie 07 07:33 AM
Źródło	FatSecret Platform API

Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja	Kalorie
1 miniaturka	69
1 mały	187
1 regularna	285
1 ilość (99 g)	285
100 gram	288
1 duży	354

Podobne rodzaje Tost

Tosty z Białego Chleba

Tosty z Chleba Żytniego

Tostowany Chleb Wieloziarnisty

Tostowane Pieczywo Pełnoziarniste

Tosty Francuskie lub Chleb Wiedeński (w tym Zakwas)

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Tost

Podobne rodzaje Bajgle

Cynamonowe Bułeczki z Rodzynkami

Wieloziarnisty Bajgiel

Pszeniczny Bajgiel

Obwarzanek Cebulowy

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Bajgle

Zobacz też

Tostowany Racuszek

100% Pełnoziarnsity Bajgiel

Pełnoziarnisty Bajgiel

Tostowany Chleb Żytni

Bajgiel z Owocami (Innymi niż Rodzynki)

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.