FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini

100% Pełnoziarnsity Bajgiel

Typowe porcje

Kal

277

Tłusz

1,53 g

Węglo

59,21 g

Białk

11,53 g

Jest 277 kalorii w 100% Pełnoziarnsity Bajgiel (1 regularna).

Wartość Odżywcza

Porcja

1 regularna

Energia

1160 kJ

14%

277 kcal

Tłuszcze

1,53g

2%

Tłuszcz Nasycony

0,259g

1%

Tłuszcz Jednonienasycony

0,234g

Tłuszcz Wielonienasycony

0,596g

Węglowodany

59,21g

23%

Cukier

2,04g

2%

Błonnik

9,8g

Białko

11,53g

23%

Sól

1,41g

24%

Cholesterol

0mg

Potas

362mg

18%

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Ostatnia aktualizacja	21 sie 07 07:33 AM
Źródło	FatSecret Platform API

Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja	Kalorie
1 miniaturka	69
100 gram	264
1 regularna	277
1 ilość (105 g)	277
1 duży	346

Podobne rodzaje Bajgle

Wieloziarnisty Bajgiel

Bajgiel Tostowany

Obwarzanek Cebulowy

Pszeniczny Bajgiel

Cynamonowe Bułeczki z Rodzynkami

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Bajgle

Zobacz też

Pełnoziarnisty Bajgiel

100% Pieczywo Pełnoziarniste Tostowane

Pieczywo Pita 100% Pełnoziarniste

100% Pieczywo Pełnoziarniste

Syropu Klonowego 100%

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.