FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini

Bajgiel Tostowany

Typowe porcje

Kal

285

Tłusz

1,7 g

Węglo

56,54 g

Białk

11,03 g

Jest 285 kalorii w Bajgiel Tostowany (1 regularna).

Wartość Odżywcza

Porcja

1 regularna

Energia

1193 kJ

14%

285 kcal

Tłuszcze

1,7g

2%

Tłuszcz Nasycony

0,28g

1%

Tłuszcz Jednonienasycony

0,414g

Tłuszcz Wielonienasycony

0,935g

Węglowodany

56,54g

22%

Cukier

5,76g

6%

Błonnik

2,6g

Białko

11,03g

22%

Sól

1,19g

20%

Cholesterol

0mg

Potas

84mg

4%

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Ostatnia aktualizacja	21 sie 07 07:33 AM
Źródło	FatSecret Platform API

Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja	Kalorie
1 miniaturka	69
1 mały	187
1 regularna	285
1 ilość (99 g)	285
100 gram	288
1 duży	354

Podobne rodzaje Tost

Tostowane Pieczywo Pełnoziarniste

Tosty z Białego Chleba

Tostowany Chleb Wieloziarnisty

Tosty Francuskie lub Chleb Wiedeński (w tym Zakwas)

Tosty z Chleba Żytniego

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Tost

Podobne rodzaje Bajgle

Obwarzanek Cebulowy

Cynamonowe Bułeczki z Rodzynkami

Pszeniczny Bajgiel

Wieloziarnisty Bajgiel

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Bajgle

Zobacz też

Tostowany Racuszek

100% Pełnoziarnsity Bajgiel

Pełnoziarnisty Bajgiel

Tostowany Chleb Żytni

Bajgiel z Owocami (Innymi niż Rodzynki)

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.