FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini

Bajgiel Tostowany

Typowe porcje

Kal

354

Tłusz

2,12 g

Węglo

70,25 g

Białk

13,7 g

Jest 354 kalorii w Bajgiel Tostowany (1 duży).

Wartość Odżywcza

Porcja

1 duży

Energia

1482 kJ

18%

354 kcal

Tłuszcze

2,12g

3%

Tłuszcz Nasycony

0,348g

2%

Tłuszcz Jednonienasycony

0,514g

Tłuszcz Wielonienasycony

1,161g

Węglowodany

70,25g

27%

Cukier

7,16g

8%

Błonnik

3,2g

Białko

13,7g

27%

Sól

1,48g

25%

Cholesterol

0mg

Potas

105mg

5%

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Ostatnia aktualizacja	21 sie 07 07:33 AM
Źródło	FatSecret Platform API

Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja	Kalorie
1 miniaturka	69
1 mały	187
1 regularna	285
1 ilość (99 g)	285
100 gram	288
1 duży	354

Podobne rodzaje Tost

Tostowane Pieczywo Pełnoziarniste

Tosty Francuskie lub Chleb Wiedeński (w tym Zakwas)

Tosty z Chleba Żytniego

Tosty z Białego Chleba

Tostowany Chleb Wieloziarnisty

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Tost

Podobne rodzaje Bajgle

Wieloziarnisty Bajgiel

Obwarzanek Cebulowy

Pszeniczny Bajgiel

Cynamonowe Bułeczki z Rodzynkami

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Bajgle

Zobacz też

Tostowany Racuszek

100% Pełnoziarnsity Bajgiel

Pełnoziarnisty Bajgiel

Tostowany Chleb Żytni

Bajgiel z Owocami (Innymi niż Rodzynki)

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.