Bób (Gotowany)

Kal
110
Tłusz
0,4 g
Węglo
19,65 g
Białk
7,6 g
Jest 110 kalorii w Bób (Gotowany) (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
460 kJ
6%
110 kcal
Tłuszcze
0,4g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,066g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,079g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,164g
Węglowodany
19,65g
8%
Cukier
1,82g
2%
Błonnik
5,4g
Białko
7,6g
15%
Sól
0,01g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
268mg
13%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 04 lut 08 05:07 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Podobne rodzaje Fasola

Podobne rodzaje Warzywa

Zobacz też