Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Amerykańki Ser Niskotłuszczowy
Amerykańki Ser Niskotłuszczowy
Typowe porcje
1 ilość (21 g)
1 kawałek (28 g)
100 gram
Kal
180
Tłusz
7 g
Węglo
3,5 g
Białk
24,6 g
Jest 180 kalorii w Amerykańki Ser Niskotłuszczowy (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
753 kJ
9%
180 kcal
Tłuszcze
7g
10%
Tłuszcz Nasycony
4,41g
22%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,005g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,222g
Węglowodany
3,5g
1%
Cukier
0,59g
1%
Błonnik
0g
Białko
24,6g
49%
Sól
3,58g
60%
Cholesterol
35mg
Potas
180mg
9%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
07 maj 20 09:09 PM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 ilość
(21 g)
38
1 kawałek
(28 g)
51
100 gram
180
Podobne rodzaje Ser Amerykański
Amerykańki Ser Beztłuszczowy
Ser Amerykański (Sztuczny)
Amerykańki Ser z Obniżoną Zawartością Tłuszczu
Ser Amerykański
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ser Amerykański
Podobne rodzaje Ser
Ser Colby Jack
Ser Szwajcarski
Ser Cheddar
Sera Cheddar lub Colby z Obniżoną Zawartością Tłuszczu
Ser Provolone
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ser
Zobacz też
Ser Amerykańki lub Cheddar
Ser Camembert
Zwykły Jogurt (Niskotłuszczowy)
Jogurt Waniliowy (Niskotłuszczowy)
Ser Colby
Zobacz Więcej
Polska