FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini

Amerykańki Ser Beztłuszczowy

Typowe porcje

Kal

167

Tłusz

0,9 g

Węglo

15,14 g

Białk

25,42 g

Jest 167 kalorii w Amerykańki Ser Beztłuszczowy (1 miarka kuchenna, starty).

Wartość Odżywcza

Porcja

1 miarka kuchenna, starty

Energia

700 kJ

8%

167 kcal

Tłuszcze

0,9g

1%

Tłuszcz Nasycony

0,57g

3%

Tłuszcz Jednonienasycony

0,259g

Tłuszcz Wielonienasycony

0,028g

Węglowodany

15,14g

6%

Cukier

11,24g

12%

Błonnik

0g

Białko

25,42g

51%

Sól

4,32g

72%

Cholesterol

12mg

Potas

325mg

16%

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Ostatnia aktualizacja	07 maj 20 09:09 PM
Źródło	FatSecret Platform API

Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja	Kalorie
1 cal sześcienny	24
1 kawałek (21 g)	31
1 ilość (21 g)	31
100 gram	148
1 miarka kuchenna, starty	167
1 miarka kuchenna, pokrojony w kostkę	207

Podobne rodzaje Ser Amerykański

Ser Amerykański (Sztuczny)

Ser Amerykański

Amerykańki Ser Niskotłuszczowy

Amerykańki Ser z Obniżoną Zawartością Tłuszczu

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ser Amerykański

Podobne rodzaje Ser

Ser Szwajcarski

Sera Cheddar lub Colby z Obniżoną Zawartością Tłuszczu

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ser

Zobacz też

Ser Amerykański lub Cheddar (Beztłuszczowy, po Pasteryzacji)

Beztłuszczowy lub z Obniżoną Zawartością Tłuszczu Ser Amerykański lub Cheddar Przetworzony

Ser Amerykańki lub Cheddar

Ser Mozzarella (Beztłuszczowy lub z Obniżoną Zawartością Tłuszczu)

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.