Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Ser Amerykański lub Cheddar (Beztłuszczowy, po Pasteryzacji)
Ser Amerykański lub Cheddar (Beztłuszczowy, po Pasteryzacji)
Typowe porcje
1 kawałek (21 g)
100 gram
Kal
148
Tłusz
0,8 g
Węglo
13,4 g
Białk
22,5 g
Jest 148 kalorii w Ser Amerykański lub Cheddar (Beztłuszczowy, po Pasteryzacji) (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
619 kJ
7%
148 kcal
Tłuszcze
0,8g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,504g
3%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,229g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,025g
Węglowodany
13,4g
5%
Cukier
9,95g
11%
Błonnik
0g
Białko
22,5g
45%
Sól
3,82g
64%
Cholesterol
11mg
Potas
288mg
14%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
04 lut 08 05:08 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 kawałek
(21 g)
31
100 gram
148
Podobne rodzaje Ser Cheddar
Beztłuszczowy lub z Obniżoną Zawartością Tłuszczu Ser Amerykański lub Cheddar Przetworzony
Ser Cheddar lub Amerykański (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu, po Pasteryzacji)
Ser Cheddar lub Colby (z Obniżną Zawartością Tłuszczu)
Sera Cheddar lub Colby z Obniżoną Zawartością Tłuszczu
Ser Cheddar
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ser Cheddar
Podobne rodzaje Ser Amerykański
Ser Amerykański (Sztuczny)
Amerykańki Ser Niskotłuszczowy
Amerykańki Ser Beztłuszczowy
Ser Amerykański
Amerykańki Ser z Obniżoną Zawartością Tłuszczu
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ser Amerykański
Inna podobna żywność
Ser
Zobacz też
Ser Amerykański lub Cheddar Przetworzony
Ser Amerykańki lub Cheddar
Ser Mozzarella (Beztłuszczowy lub z Obniżoną Zawartością Tłuszczu)
Zobacz Więcej
Polska