Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Śmietana z Obniżoną Zawartością Tłuszczu
Śmietana z Obniżoną Zawartością Tłuszczu
Typowe porcje
1 łyżka stołowa
1 ilość (32 g)
100 gram
1 miarka kuchenna
Kal
29
Tłusz
2,26 g
Węglo
1,12 g
Białk
1,12 g
Jest 29 kalorii w Śmietana z Obniżoną Zawartością Tłuszczu (1 łyżka stołowa).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 łyżka stołowa
na porcje
% RWS*
Energia
121 kJ
1%
29 kcal
Tłuszcze
2,26g
3%
Tłuszcz Nasycony
1,392g
7%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,656g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,08g
Węglowodany
1,12g
0%
Cukier
0,05g
0%
Błonnik
0g
Białko
1,12g
2%
Sól
0,03g
0%
Cholesterol
6mg
Potas
34mg
2%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
21 sie 07 07:33 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 łyżka stołowa
29
1 ilość
(32 g)
58
100 gram
181
1 miarka kuchenna
449
Podobne rodzaje Śmietana
Niskokaloryczna Śmietana
Śmietana
Śmietana (Sfermentowana)
Beztłuszczowa Śmietana
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Śmietana
Zobacz też
Twaróg (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 2% Tłuszczu)
Twaróg (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu, 1% Tłuszczu, bez Dodatku Sodu)
Chipsy Ziemniaczane z Obniżoną Zawartością Tłuszczu
Mleko z Obniżoną Zawartością Tłuszczu
Twaróg (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 1% Tłuszczu)
Zobacz Więcej
Polska