Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Niskokaloryczna Śmietana
Niskokaloryczna Śmietana
Typowe porcje
1 łyżka stołowa
1 ilość (32 g)
100 gram
1 miarka kuchenna
Kal
22
Tłusz
1,7 g
Węglo
1,14 g
Białk
0,56 g
Jest 22 kalorii w Niskokaloryczna Śmietana (1 łyżka stołowa).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 łyżka stołowa
na porcje
% RWS*
Energia
91 kJ
1%
22 kcal
Tłuszcze
1,7g
2%
Tłuszcz Nasycony
1,056g
5%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,496g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,064g
Węglowodany
1,14g
0%
Cukier
0,04g
0%
Błonnik
0g
Białko
0,56g
1%
Sól
0,03g
0%
Cholesterol
6mg
Potas
34mg
2%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
21 sie 07 07:33 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 łyżka stołowa
22
1 ilość
(32 g)
44
100 gram
136
1 miarka kuchenna
337
Podobne rodzaje Śmietana
Śmietana
Śmietana (Sfermentowana)
Śmietana z Obniżoną Zawartością Tłuszczu
Beztłuszczowa Śmietana
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Śmietana
Zobacz też
Niskokaloryczna Śmietanka
Śmietanka do Kawy (Niskokaloryczna)
Substytut Śmietany (Niskokaloryczny Proszek)
Substytut Śmietany (Niskokaloryczny Płyn)
Bita Śmietana (w Areozolu)
Zobacz Więcej
Polska