| Dają | Czas Przygotowania | Czas Gotowania |
|---|---|---|
| 2 | 15 min | 4 min |
| 1. | Podzielic brokuł na małe kawałki. Ugotowac w osolonej wodzie. Odcedzic. |
| 2. | Jogurt przyprawic solą, pieprzem oraz czosnkiem. |
| 3. | Fetę pokroic w drobną kostkę. Wymieszac wszystkie składniki w misce. Opcjonalnie można posypac płatkami migdałowymi. |
|
Jest 194 kalorii w 1 porcji Brokuł z Fetą.
Podział Kalorii: 36% tłusz, 36% węglo, 28% białk.
|
|
|
| Sortuj według Typ Posiłku |
|---|
