| Dają | Czas Przygotowania | Czas Gotowania |
|---|---|---|
| 2 | 10 min | 30 min |
| 1. | Odcedzić i wypłukać ciecierzycę z puszki. |
| 2. | Włożyć do miseczki, dodać 2 łyżki oleju, posolić i wymieszać. |
| 3. | Piec w 200 stopniach przez 20-30 minut z termoobiegiem aż ciecierzyca będzie chrupiąca. |
| 4. | Po upieczeniu wymieszać z wędzoną papryką, bądź innymi ulubionymi przyprawami. |
|
Jest 200 kalorii w 1 porcji Pieczona Ciecierzyca.
Podział Kalorii: 38% tłusz, 44% węglo, 19% białk.
|
|
|
| Sortuj według Typ Posiłku |
|---|
