Dają | Czas Przygotowania | Czas Gotowania |
---|---|---|
4 | 15 min | 30 min |
1. | Pokrój warzywa i podsmaż na patelni z powłoką zapobiegającą przywieraniu, aż będą do połowy ugotowane. Dopraw do smaku. |
2. | Wymieszaj ugotowany makaron i warzywa. |
3. | Włożyć do ciasta francuskiego i posypać serem. Owiń i posmaruj ubitym jajkiem. |
4. | Włóż na lekko wysmarowaną blachę i piecz w piekarniku nagrzanym do 180°C przez 20 minut. |
Jest 496 kalorii w 1 porcji Francuskie Bułki.
Podział Kalorii: 47% tłusz, 39% węglo, 14% białk.
|
Sortuj według Typ Posiłku |
---|