Ciasteczka z Masła Orzechowego

Ciasteczka z Masła Orzechowego

Miękki, smaczny i niskosłodzony.
Dają Czas Przygotowania Czas Gotowania
12 15 min 12 min

Składniki

Wskazówki

1. Zrób masło orzechowe z orzeszków ziemnych i oleju kokosowego za pomocą termomiksu lub innych maszyn.
2. Zmiażdż orzechy makadamia i czekoladę na cząstki.
3. Dodaj resztę składników do masła orzechowego i dobrze wymieszaj.
4. Zagnieść 12 kulek i uformować ciasteczka, a następnie rozłożyć je na blasze do pieczenia. Wstawić do piekarnika na 12 minut w 200 ° C.

Podsumowanie Wartości Odżywczych

Jest 170 kalorii w 1 porcji Ciasteczka z Masła Orzechowego.
Podział Kalorii: 71% tłusz, 16% węglo, 13% białk.
Wartość Odżywcza
Porcja
na porcje
na porcje
% RWS*
Energia
711 kJ
8%
170 kcal
Tłuszcze
14,82g
21%
Tłuszcz Nasycony
3,876g
19%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,385g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,088g
Węglowodany
7,62g
3%
Cukier
1,24g
1%
Błonnik
1,9g
Białko
5,97g
12%
Sól
0,02g
0%
Cholesterol
18mg
Potas
13mg
1%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Znajdź Więcej Przepisów

Sortuj według Typ Posiłku

Najnowsze Przepisy