Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Zapiekana lub Smażona w Panierce Pierś z Kurczaka bez Skórki (Spożyta z Panierką)
Zapiekana lub Smażona w Panierce Pierś z Kurczaka bez Skórki (Spożyta z Panierką)
Typowe porcje
1/2 mała (daje po ugotowaniu, kości usunięte)
100 gram
1/2 średni (daje po ugotowaniu, kości usunięte)
1 ilość (108 g)
Kal
253
Tłusz
10,67 g
Węglo
10,47 g
Białk
27 g
Jest 253 kalorii w Zapiekana lub Smażona w Panierce Pierś z Kurczaka bez Skórki (Spożyta z Panierką) (1 ilość).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 ilość (108 g)
na porcje
% RWS*
Energia
1057 kJ
13%
253 kcal
Tłuszcze
10,67g
15%
Tłuszcz Nasycony
2,244g
11%
Tłuszcz Jednonienasycony
4,424g
Tłuszcz Wielonienasycony
3,164g
Węglowodany
10,47g
4%
Cukier
0,21g
0%
Błonnik
0,3g
Białko
27g
54%
Sól
0,74g
12%
Cholesterol
71mg
Potas
245mg
12%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
21 sie 07 07:33 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Previous
Next
2
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1/2 mała
(daje po ugotowaniu, kości usunięte)
215
100 gram
234
1/2 średni
(daje po ugotowaniu, kości usunięte)
253
1 ilość
(108 g)
253
Podobne rodzaje Pierś z Kurczaka
Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana (Spożyta bez Skórki)
Pierś z Kurczaka (Spożyta bez Skórki)
Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana
Pierś z Kurczaka
Filet z Kurczaka
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Pierś z Kurczaka
Podobne rodzaje Smażony Kurczaka
Smażona Nóżka Kurczaka bez Panierki (Spożyta ze Skórką)
Smażone Nogi Kurczaka bez Panierki (Spożyte ze Skórką)
Smażone Skrzydełko Kurczaka bez Panierki (Spożyte ze Skórką)
Smażony Kurczak bez Panierki (Spożyty ze Skórką)
Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta ze Skórką)
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Smażony Kurczaka
Inna podobna żywność
Kurczak
Zobacz też
Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki)
Zapiekana lub Smażona w Panierce Pierś z Kurczaka ze Skórką
Zapiekane lub Smażone w Panierce Udko Kurczaka ze Skórką (Spożyte z Panierką/Skórką)
Nóżka Kurczaka (Spożyta bez Skórki)
Nóżka Kurczaka Upieczona lub Zapiekana
Zobacz Więcej
Polska