Jest 215 kalorii w Zapiekana lub Smażona w Panierce Pierś z Kurczaka bez Skórki (Spożyta z Panierką) (1/2 mała).
Wartość Odżywcza
Porcja
1/2 mała (daje po ugotowaniu, kości usunięte)
Energia
901 kJ
11%
215 kcal
Tłuszcze
9,09g
13%
Tłuszcz Nasycony
1,912g
10%
Tłuszcz Jednonienasycony
3,769g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,696g
Węglowodany
8,91g
3%
Cukier
0,18g
0%
Błonnik
0,3g
Białko
23g
46%
Sól
0,62g
10%
Cholesterol
61mg
Potas
209mg
10%