Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Waniliowe Wafle (z Wysoką Zawartością Tłuszczu)
Waniliowe Wafle (z Wysoką Zawartością Tłuszczu)
Typowe porcje
1 wafel
100 gram
Kal
473
Tłusz
19,4 g
Węglo
71,1 g
Białk
4,3 g
Jest 473 kalorii w Waniliowe Wafle (z Wysoką Zawartością Tłuszczu) (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
1979 kJ
24%
473 kcal
Tłuszcze
19,4g
28%
Tłuszcz Nasycony
4,936g
25%
Tłuszcz Jednonienasycony
11,076g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,437g
Węglowodany
71,1g
27%
Cukier
-
Błonnik
2g
Białko
4,3g
9%
Sól
0,76g
13%
Cholesterol
0mg
Potas
107mg
5%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
04 lut 08 05:08 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 wafel
28
100 gram
473
Podobne rodzaje Wafle
Wafle Czekoladowe
Waniliowe Wafle (z Niską Zawartością Tłuszczu)
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Wafle
Podobne rodzaje Kruche Ciasteczka
Ciasteczka o Smaku Masła Orzechowego
Słodkie Ciasteczka (z Wanilią)
Ciasteczka Owsiane
Kruche Ciasteczka
Piegusek (Herbatnik z Wtopionymi Kawałkami Czekolady, Miękki)
Herbatniki
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Kruche Ciasteczka
Zobacz też
Babeczki z Lukrem (z Niską Zawartością Tłuszczu)
Twaróg (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 2% Tłuszczu)
Twaróg (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu, 1% Tłuszczu, bez Dodatku Sodu)
Lody Waniliowe
Chipsy Ziemniaczane z Obniżoną Zawartością Tłuszczu
Zobacz Więcej
Polska