FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini

Kruche Ciasteczka

Typowe porcje

Kal

Tłusz

1,93 g

Węglo

5,16 g

Białk

0,49 g

Jest 40 kalorii w Kruche Ciasteczka (1 ).

Wartość Odżywcza

Porcja

1 kruche ciasteczko (4 cm kwadratowe)

Energia

168 kJ

40 kcal

Tłuszcze

1,93g

Tłuszcz Nasycony

0,488g

Tłuszcz Jednonienasycony

1,074g

Tłuszcz Wielonienasycony

0,259g

Węglowodany

5,16g

Cukier

1,21g

Błonnik

0,1g

Białko

0,49g

Sól

0,09g

Cholesterol

2mg

Potas

8mg

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Ostatnia aktualizacja	04 lut 08 05:08 AM
Źródło	FatSecret Platform API

Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja	Kalorie
1 kruche ciasteczko (4 cm kwadratowe)	40
100 gram	502

Podobne rodzaje Kruche Ciasteczka

Ciasteczka o Smaku Masła Orzechowego

Herbatniki

Słodkie Ciasteczka (z Wanilią)

Piegusek (Herbatnik z Wtopionymi Kawałkami Czekolady, Miękki)

Ciasteczka Owsiane

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Kruche Ciasteczka

Zobacz też

Caprisse Ciasteczka Kruche z Marmoladą

Ciasteczka z Masłem lub Cukrem

Bonitki Kruche Ciasteczka z Nadzieniem Wiśniowym

Bonitki Kruche Ciasteczka z Polewą Kakaową

Krakuski Ciastka Maślane

Zobacz Więcej

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.