Green Soybeans (with Salt, Drained, Cooked, Boiled)

Kal
141
Tłusz
6,4 g
Węglo
11,05 g
Białk
12,35 g
Jest 141 kalorii w Green Soybeans (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
590 kJ
7%
141 kcal
Tłuszcze
6,4g
9%
Tłuszcz Nasycony
0,74g
4%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,209g
Tłuszcz Wielonienasycony
3,011g
Węglowodany
11,05g
4%
Cukier
-
Błonnik
4,2g
Białko
12,35g
25%
Sól
0,62g
10%
Cholesterol
0mg
Potas
539mg
27%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 04 lut 08 05:07 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Podobne rodzaje Edamame

Podobne rodzaje Fasola

Inna podobna żywność

Zobacz też