Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką)

Typowe porcje
Kal
206
Tłusz
12,9 g
Węglo
0 g
Białk
20,87 g
Jest 206 kalorii w Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką) (1 duży).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 duży (daje po ugotowaniu, kości usunięte)
na porcje
% RWS*
Energia
861 kJ
10%
206 kcal
Tłuszcze
12,9g
18%
Tłuszcz Nasycony
3,607g
18%
Tłuszcz Jednonienasycony
5,123g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,849g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
20,87g
42%
Sól
0,85g
14%
Cholesterol
77mg
Potas
185mg
9%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 21 sie 07 07:33 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Pieczony Kurczak

Podobne rodzaje Uda z Kurczaka

Inna podobna żywność

Zobacz też